Toucher la vie (Poche)
ISBN Toucher la vie, Thich Nhat Hanh, Aventure, Français, 192 pages
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Information produit
Selon Thich Nhat Hanh, l'homme passe beaucoup de temps à ruminer, perdu dans ses pensées. Si son corps est ici, son esprit, lui, est ailleurs, dans le passé, le futur ou sous l'emprise de ses émotions. Pour retrouver l'harmonie en soi, il faut réaliser l'unité du corps et de l'esprit. Le bouddhisme propose pour cela deux méthodes importantes : la respiration consciente et la méditation. Dans Toucher la vie, Thich Nhat Hanh nous délivre un enseignement d'une rare intensité pour réapprendre à nous émerveiller et à devenir libre intérieurement.
Produit
Caractéristiques
Genre
Aventure
Langue
Français
Rédigé par
Thich Nhat Hanh
Nombre de pages
192 pages
Date de sortie
02/06/2010
ISBN (International Standard Book Number)
9782290022504
Poids et dimensions
Largeur
110 mm
Hauteur
177 mm
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