Prendre soin de l'enfant intérieur (Broché)

Un chemin de réconciliation
Vous souffrez de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si d’anciennes blessures vous empêchaient de vous construire sereinement ?_x000D_
Thich Nhat Hanh nous propose un chemin pour calmer la colère, la peur, la tristesse qui peuvent parfois hanter notre vie d’adulte, et les transformer en une force de réconciliation et de compassion._x000D_
Il y a en chacun de nous un enfant qui attend que nous lui ouvrions les bras et l’apaisions.
Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien, est une figure majeure de la spiritualité mondiale. Ses actions non violentes pour la paix ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972, il a fondé le centre pratique de pleine conscience du Village des Pruniers, une communauté monastique et laïque qui organise depuis quarante ans des retraites de pleine conscience pour des milliers de personnes venant de tous les coins du monde.