ISBN 9782263153327

Toutes les clés, outils et pistes de réflexion pour déconstruire le mythe de la crise d’ado et faire évoluer la relation parent-enfant !
Et si la crise d’adolescence n’était qu’un mythe très bien implanté dans notre inconscient collectif ? Souvent dépourvus face aux changements qui surviennent, de nombreux parents disent ne pas reconnaître leurs enfants devenus ados. Pourtant, cette étape de développement inévitable n’est pas réservée aux seuls adolescents, c’est également une formidable opportunité pour les parents de grandir durant ce passage, et de réinventer leur relation et l’équilibre de la famille de la manière la plus saine possible. La clé : les écouter sans jugement, sans projection et toujours nuancer notre discours. Dans une relation, écouter l’autre permet, en miroir, de se voir plus clairement. C’est en les écoutant avec le recul nécessaire, en déconstruisant les mythes, en prenant soin d’eux-mêmes, que les parents pourront être plus présent à leurs ados, et les accompagner avec plus de justesse, de douceur, d’attention pour les aider à accepter ceux qu’ils sont et ce qu’ils vivent. Balayant les grands sujets (écrans, identité, émotions, etc.) la psycho-pédagogue Jessica Hollender livre avec un ton décomplexé ses conseils issus de ses consultations avec des parents et des adolescents. Elle pointe l’importance du lien relationnel avec leurs parents durant ce passage inévitable qu’ils vivent dans leur développement. Pour chaque thème, elle présente les mythes à déconstruire, ce que dit la science, et les outils à mettre en place.Les thèmes:Les écransLes émotionsTrouver son identité (estime de soi)Sexe et intimitéL’alcool, la drogue et autres dépendancesLe besoin de s’affirmerLes apprentissages, les devoirs, l’écoleL’hygiène de vie (sommeil, alimentation…)La peur de l’inconnuLes rêves et les idéaux
Jessica Hollender est praticienne en psycho-pédagogie positive, formatrice et auteure. Elle  accompagne les adolescents et leurs parents à traverser le passage de l’adolescence ensemble, en prenant soin de leur relation. Sa démarche s’inspire de la psychologie positive, de la pédagogie positives et de la thérapie systémique familiale. Elle est également l'auteure de Mon p'tit cahier J'aime apprendre.