Envie de vous affirmer et de retrouver le chemin de la confiance en soi ? Cette méthode d’entraînement constituée d’exemples concrets et d’exercices va vous aider à surmonter vos doutes et votre timidité. Grâce à ses techniques simples et éprouvées, cette bible de l’affirmation de soi répond concrètement aux problèmes de la vie courante pour vous guider vers le succès dans votre vie professionnelle et personnelle.
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Psychiatre spécialisé en thérapies comportementales et cognitives, Charly CUNGI est directeur de l’enseignement de l’Ifforthecc (Institut francophone de formation et de recherche en thérapie comportementale et cognitive). Il intervient régulièrement auprès des entreprises et des services de médecine du travail.
Le docteur Charly Cungi est psychiatre en Haute-Savoie. En plus de son métier de thérapeute, il conduit des recherches en milieu hospitalier, anime de nombreuses formations sur le stress et l'affirmation de soi. Il est en outre secrétaire général d'une association de thérapie comportementale et cognitive. Consultant écouté, il coache plusieurs hauts dirigeants d'entreprise.
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