Zéro contrainte - Surtout, ne changez rien ! (Poche)
ISBN Zéro contrainte, Jimmy Mohamed, Santé, esprit et corps, Français, 288 pages
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Information produit
Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ?Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son cœur, apprendre à garder des dents saines… Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !
Produit
Caractéristiques
Genre
Santé, esprit et corps
Langue
Français
Rédigé par
Jimmy Mohamed
Nombre de pages
288 pages
Date de sortie
01/03/2023
ISBN (International Standard Book Number)
9782290380086
Poids et dimensions
Largeur
110 mm
Hauteur
178 mm
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