Borderline - Retrouver son équilibre (Broché)
ISBN Borderline; Retrouver Son Equilibre, Psychologie, Français, Livre broché
| Date | Prix |
|---|---|
| 7 juin 2026 | 14,79 € |
| 18 juin 2026 | 13,49 € |
| 25 juin 2026 | 12,49 € |
| 1 juillet 2026 | 15,57 € |
| 9 juillet 2026 | 14,89 € |
| 16 juillet 2026 | 14,49 € |
| 22 juillet 2026 | 17,49 € |
| 28 juillet 2026 | 15,49 € |
| 4 août 2026 | 17,49 € |
| 10 août 2026 | 14,49 € |
| 17 août 2026 | 15,49 € |
| 28 août 2026 | 12,49 € |
| 4 septembre 2026 | 9,99 € |
| 4 septembre 2026 | 9,99 € |
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Information produit
Qu'est-ce que le trouble borderline ou trouble de personnalité état-limite ? Fluctuations d'humeur, ruptures relationnelles, émotions débordantes, parfois violentes...
Ceux qui en souffrent vivent dans une grande instabilité et une grande souffrance. Pourquoi ces perturbations ? Comment retrouver son équilibre ? Ce guide propose une aide établie à partir de psychothérapies validées scientifiquement. A travers des exemples cliniques et des conseils pratiques, Dominique Page offre des outils pour mieux gérer ses émotions, travailler sur ses pensées, avoir une communication plus cohérente et plus sereine avec les autres.
Ce guide s'adresse aux personnes qui souffrent de trouble borderline, ainsi qu'à leur entourage qui y trouvera les connaissances nécessaires et des conseils pour les comprendre et les accompagner.
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