L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement (Broché)
ISBN L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement, Livre broché, 160 pages
| Date | Prix |
|---|---|
| 21 avril 2026 | 19,90 € |
| 23 avril 2026 | 19,90 € |
| 24 avril 2026 | 17,99 € |
| 27 avril 2026 | 19,90 € |
| 30 avril 2026 | 19,90 € |
| 2 mai 2026 | 17,99 € |
| 3 mai 2026 | 17,89 € |
| 7 mai 2026 | 17,99 € |
| 15 mai 2026 | 19,90 € |
| 3 juin 2026 | 19,90 € |
| 8 juin 2026 | 17,99 € |
| 21 juin 2026 | 19,90 € |
| 28 juin 2026 | 17,99 € |
| 18 juillet 2026 | 19,90 € |
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Information produit
LA RÉVOLUTION DES FASCIAS EN MOUVEMENT
Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue insurmontable ? La méthode MUNZ FLOOR est faite pour vous.
Cette approche corporelle innovante, créée par un ancien danseur étoile français, est basée sur des micromouvements dynamiques spiralés de la colonne vertébrale.
En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices MUNZ FLOOR libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un "reboot" de la colonne.
Au-delà des bénéfices physiques majeurs, les pratiquants de la méthode MUNZ FLOOR témoignent aussi de ses bienfaits sur le mental, d'un sentiment de reconnexion à soi. Nul besoin d'être sportif ni même d'être souple, vous vous découvrirez une nouvelle élasticité et un tonus surprenants dès la première séance !
Dans ce livre très pratique, complet et en couleurs, découvrez :
Caractéristiques
- Type de couverture de livre
- Livre broché
- Rédigé par
- Alexandre Munz
- Nombre de pages
- 160 pages
- Date de sortie
- 13/01/2022
- ISBN (International Standard Book Number)
- 9782212573930
Poids et dimensions
- Largeur
- 160 mm
- Profondeur
- 22 mm
- Poids
- 370 g
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