ISBN 9782221089033

La France est devenue "psy". Autrefois, consulter un psychanalyste, un psychiatre, un psychologue avait quelque chose de suspect ; aujourd'hui, cette démarche est comprise et acceptée.
Or, le nombre des praticiens et des approches s'est multiplié au cours des vingt dernières années. On connaît la psychanalyse, mais qui peut dire avec précision ce que sont la thérapie familiale, la thérapie comportementale et cognitive, l'hypnose ericksonienne, la thérapie brève - et dans quelles circonstances il est souhaitable d'y faire appel ?Quelle démarche convient à tel ou tel type de problème ? Combien de temps dure une thérapie ? Combien cela coûte-t-il ? Sylvie et Pierre Angel ont voulu dépasser les querelles de chapelle et se libérer du jargon habituel pour offrir à "l' usager" un guide pratique, illustré par de nombreux témoignages, du cheminement vers la psychothérapie - et donc vers soi-même.
Sylvie et Pierre Angel, psychiatres de formation, ont été parmi les premiers à introduire en France les techniques de la thérapie familiale. Aujourd'hui, Sylvie Angel dirige le centre Monceau de Thérapie familiale, et Pierre Angel est professeur à l'université Paris VIII. Ils viennent de fonder Pluralis, centre regroupant des praticiens des différentes techniques de psychothérapie ayant prouvé leur efficacité.