Un cahier indispensable pour bien vivre son Mois d’Or !
Le mois qui suit la naissance est un moment privilégié pour tisser des liens de qualité avec l’enfant, retrouver toute son énergie et approfondir la relation de couple. Mais, comme tout grand événement, cela s’organise !
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Complément du Mois d’Or, ce cahier d’exercices aidera les futurs parents à s’y préparer, tant au plan pratique que psychologique.
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Besoins de la jeune mère, allaitement, sommeil, mais aussi organisation familiale : les points clés de cette période sont abordés de façon pratique et ludique.
Céline Chadelat est journaliste, spécialisée en bien-être, santé et spiritualité. Elle est formée à la pédagogie Montessori et à l’accompagnement de la grossesse.

Marie Mahé-Poulin est psychologue clinicienne, praticienne en rebozo, yoga et méditation. Elle accompagne les femmes et les couples sur le chemin de l’enfantement en pré et postnatal.