ISBN 9782412051788

Des outils concrets pour intelligemment remettre au lendemain
Emploi du temps surchargé, perfectionnisme, manque d’organisation... les raisons de remettre_x000D_
au lendemain ce que l’on peut faire le jour même sont nombreuses. Mais s’il est possible_x000D_
de procrastiner un temps, il faut bien, à un moment ou un autre, passer à l’action._x000D_
Ce petit livre est là pour vous aider à identifier et comprendre vos comportements, booster_x000D_
votre motivation, définir des objectifs réalistes et motivants, mettre en place un plan d’action et_x000D_
installer de nouvelles habitudes. Vous aurez toutes les cartes en main pour vous réaliser pleinement !
Monique Richter travaille comme coach, consultante et auteure pour faciliter et soutenir le changement individuel et collectif. Elle a participé aux ouvrages Le Coaching avec la PNL pour les Nuls et L’Estime de soi pour les Nuls, et écrit Le Petit Livre de l’auto-coaching, aux éditions First.