Pranayama - La dynamique du souffle (Poche)
ISBN Pranayama, André Van Lysebeth, Santé, esprit et corps, Français, 414 pages
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Information produit
Le prana est au yoga ce que l’électricité est à notre civilisation : c’est l’énergie de l’univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle. »Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à prendre l’air » en maîtrisant la rétention de l’air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l’acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.
Produit
Caractéristiques
Genre
Santé, esprit et corps
Langue
Français
Rédigé par
André Van Lysebeth
Nombre de pages
414 pages
Date de sortie
17/04/2019
ISBN (International Standard Book Number)
9782290158692
Poids et dimensions
Largeur
110 mm
Hauteur
177 mm
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