100% Creatine Monohydrate est une formule de créatine monohydrate micronisée à 200 mesh à la saveur neutre qui peut se mélanger avec n'importe quel complément de votre choix. La créatine augmente la force et les performances sur des efforts courts et intenses, les effets sont prouvés à partir d'une consommation de 3g de créatine par jour.