Rajeunir ?

La jeunesse ne s'achète pas, elle s'apprend et se « cultive » !
Être acteur de son vieillissement est le nouveau défi de l'homme et de la femme modernes. Tel est le message fort de Valérie Lamour et Marion Kaplan, qui proposent dans ce livre la diététique du rajeunissement - un ensemble de solutions concrètes et faciles à appliquer au quotidien pour ralentir le processus de dégradation cellulaire._x000D_
La diététique du rajeunissement est une action préventive qui corrige les déclins et les carences physiques. Elle repose en grande partie sur l'alimentation vibratoire, qui proscrit les aliments morts. Si votre vitalité passe par la nourriture, elle passe également par un état d'esprit positif, empreint d'un certain détachement pour faire face aux aléas de la vie. Incluant la psychophysiologie, mais aussi la nutrigénétique, l'impact de l'air et de la lumière, ou la médecine quantique, la diététique du rajeunissement est une approche inédite qui vous permettra d'atteindre l'équilibre nutritionnel, émotionnel, hormonal et environnemental - condition fondamentale pour ajouter de la vie aux années !
Valérie Lamour est l'auteur de nombreux ouvrages de santé comme Le Régime de l'après-grossesse (Michel Lafon), Le Guide psy (Marabout), La Méthode Pilates pour la femme enceinte (Marabout), Où accoucher en France (Marabout), ou Vivre, un livre-document sur les antidépresseurs paru aux Éditions du Cherche-Midi. Elle est aussi scénariste-dialoguiste._x000D_
Marion Kaplan est bionutritionniste, élève du docteur Kousmine. Médaillée à plusieurs reprises par la Société d'encouragement au progrès, elle mène depuis plus de trente ans une bataille contre la maladie et pour la bonne santé. Elle a écrit une dizaine d'ouvrages sur le thème de la santé tels que L'Alimentation selon l'enseignement du Dr Kousmine ; L'Alimentation de la femme enceinte et de l'enfant selon le Dr Kousmine ; L'Âge d'or de votre corps selon l'enseignement du Dr Kousmine (Robert Laffont).