Comment devenir un optimiste contagieux (Broché)

L’optimisme est un état d’esprit. Il est possible de le cultiver, de surmonter le cynisme ambiant et de retrouver dynamisme et inspiration.
Ce n'est pas le succès qui apporte le bonheur mais le bonheur qui entraîne le succès, comme le montrent les dernières recherches en neurosciences. Autrement dit, c'est notre état d'esprit qui change notre vie et favorise la réussite._x000D_
Mais comment apprendre à voir son possible dans chaque situation au lieu de s'y noyer ? Comment ne pas sucomber au stress et retrouver confiance en soi ?_x000D_
Shawn Achor nous aide à remodeler notre cerveau par des exercices simples. Une méthode qui a fait ses preuves et changera durablement votre vie.
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Assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard, Shawn ACHOR est l'une des figures majeures de la psychologie positive. Il se consacre aujourd'hui à la présenter dans le monde professionnel et est à ce titre appelé dans les plus grandes entreprises du monde.
Assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard, Shawn Achor est l’une des figures majeures de la psychologie positive. Il se consacre aujourd’hui à la présenter dans le monde professionnel et est, à ce titre, appelé dans les plus grandes entreprises. Ses conférences sont relayées dans le New York Times, le Boston Globe, le Wall Street Journal ou sur CNN._x000D_
Shawn Achor est l’auteur de deux ouvrages parus en France chez Belfond, Comment devenir un optimiste contagieux en 2012 et Choisir l’optimisme : comment être heureux par mauvais temps en 2015.