Choisir sa vie (Broché)
ISBN 9782266258838, Français, 288 pages
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Information produit
En étudiant la notion de bonheur, Tal Ben-Shahar montre que l’important est de faire le bon choix. Mais souvent nous ne savons même plus que nous avons le choix ! C’est là que cet expert renommé en psychologie positive, mondialement célèbre pour ses « cours de bonheur » à Harvard, est éclairant. En se basant sur l’étendue de la recherche scientifique, il vous invite à faire 101 expériences simples, ludiques et parfois profondes qui vont vous permettre de découvrir comment saisir votre chance et choisir votre vie.
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« Chantre de l'optimisme et de l'énergie productive, Tal Ben-Shahar galvanise les foules et les entreprises. » Télérama
Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier.
Titulaire d’un doctorat de psychologie et de philosophie, Tal Ben-Shahar, après avoir été l’un des professeurs les plus populaires de l’université de Harvard – son cours sur la psychologie positive a rassemblé plus de 1 400 étudiants –, enseigne désormais au prestigieux Centre interdisciplinaire de Herzliya, en Israël. Il intervient également dans le monde entier auprès de cadres de sociétés multinationales, devant le grand public et auprès des populations à risques. Ses ouvrages : L’Apprentissage du bonheur (2008), L’Apprentissage de l’imperfection (2010), Apprendre à être heureux (2010) et Choisir sa vie (2014) sont publiés chez Belfond et repris chez Pocket.
Retrouvez toute l’actualité de l’auteur sur :_x000D_
www.talbenshahar.com
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Ce produit est très intéressant, il est facile à lire et va directement au cœur du sujet. On peut le parcourir rapidement ou s'y attarder plus longuement. Il vaut la peine d'être lu et relu, car il est vraiment inspirant.
J’adore le fait que ce soit des chapitres courts car on peut choisir au hasard et lire la leçon positive du jour pour bien démarrer la journée. La bible de la psychologie positive!
Après avoir lu les critiques, j'en attendais beaucoup. Mais chaque partie est très superficielle, et certaines sont quasiment une copie conforme d'une partie précédente, mais formulées différemment (légère variante). Donc l'impression de lire toujours la même chose, élaborée avec peu de profondeur. À réserver à ceux qui débutent en développement personnel, sinon vous avez forcément déjà lu ça ailleurs.
Ce produit est vraiment agréable. Si je devais choisir un seul pour une retraite, cela serait peut-être celui-ci. Et facile à utiliser, plein d'exemples. Bravo et enfin MERCI à Tal.
