ISBN 9782412023839

Votre allié pour affronter les premières années avec bébé !
Vous venez d'avoir un bébé, félicitations, une magnifique aventure vous attend ! Vous le savez, ce grand bonheur ne sera pas un long fleuve tranquille, mais vous allez y faire face avec brio. Et ce cahier va grandement vous y aider !_x000D_
Quelles sont les petites surprises qui suivent la naissance dont on ne parle jamais ? Comment soulager un bébé en crise ? Comment vous organiser au quotidien ? Comment gérer une famille intrusive ? Comment vous répartir les tâches avec le papa ? Comment faire la différence entre un petit coup de mou et un (vrai) baby blues ?_x000D_
Listes utiles, exercices à mettre en pratique, tests… Ce cahier va vous aider au quotidien à répondre à vos questionnements et angoisses, à vous organiser, à gérer la fatigue et à rester zen._x000D_
Prenez confiance et déculpabilisez : la meilleure maman pour votre bébé… c’est vous ! Et cet ouvrage est là pour vous soutenir et vous faire prendre conscience de cela !
Journaliste et auteur spécialisée en beauté et bien-être, Anne Thoumieux se spécialise sur la thématique de la maternité en devenant elle-même maman (2 fois !)._x000D_
Blogueuse, elle recense ainsi pour ses lectrices et ses amies toutes ses idées, astuces et bons plans, et milite contre les violences obstétricales et l’accouchement sur-médicalisé.